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重生之门哪里看
重生之门哪里看今日份午餐如果不运动每天的量都是超标的,中午晚上热量都超标了,从入秋后长了2斤,不过因为经常有运动,所以没有节食,想大块吃肉,想吃面包就吃,这也是运动的好处今天第一次去健身房健身,体验感不是很好,或许男人太多了吧,本来里面穿的运动内衣+瑜伽裤,又累又热的时候很想把外面穿的运动衣脱了,但是想到男人太多了还是忍住了,如果在瑜伽馆就不会出现这样的情况,在瑜伽馆大家都穿得少,同是女人大家随便看,而且有腰臀比好的学员会激发自己坚持下去的动力健身房也有一些女教练,她们也穿的清凉,运动内衣+瑜伽裤,实话实说整体形态确实差瑜伽老师很大一个档次,就是比那些学了几年瑜伽的学员都不如2024-11-01 -
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