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男人的大鸟图
男人的大鸟图芹菜叶黑木耳炒蛋 ,,食材:芹菜叶、黑木耳、鸡蛋,,调料:油、盐,,制作方法:,,1、黑木耳清水浸发后洗净;,,2、芹菜叶摘洗干净;,,3、坐锅烧水,水开后加入少许油和盐,将芹菜叶加入锅中焯一下,水再次沸腾后捞出,冷水冲凉挤干;,,4、将黑木耳加入锅中焯至水再次沸腾后捞出,冷水冲凉后控干水分;,,5、将焯水后的芹菜叶和黑木耳分别剁碎,我偷懒借用料理机;,,6、鸡蛋2枚打入碗中,加入少许盐打散搅拌均匀;,,7、将芹菜叶、黑木耳的碎末加入蛋液中搅拌均匀;,,8、炒锅中倒入适量油,油热后,倒入芹菜叶黑木耳鸡蛋液,翻炒至蛋液凝固即可。,,芹菜叶炒鸡蛋的口感是软软的,添加了黑木耳之后,则吃起来又软又弹,因为芹菜叶有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、防癌抗癌等作用,而黑木耳有排毒、抗癌防癌、防治贫血、有效排除异物的功效,所以这是一道名符其实的养生佳肴,有需要的就端走吧!不过呢,任何事物都有两面性,脾胃虚寒的人不宜多吃哈!,,小提示:,,1、芹菜叶、黑木耳焯水后口感会更佳;,,2、炒鸡蛋不要加味精。2024-11-01 -
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xrk1_3_0ark日女无限下载ios刚才出门去超市买点日用品在买内衣裤那里看到一个年约三十岁的中年妇女猥琐地一边拿着一条男士内裤一边可能在估摸着自己家的男人穿不穿得下这条裤衩吧[因为她挑选了差不多有十分钟左右]然后终于拿起两三条选好的裤衩到柜台那边买单去了哥在想这位[裤衩]女士的丈夫或者情人今天晚上有的忙了...起码得来个三百个回合吧...(笑)明天早上不知道还爬不爬不爬得起来...(笑)楼主是不是有病?别发了,带孝子2024-11-01