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    -----------------------------我现在开始用 红枣 桂圆 红糖 枸杞 煮汤喝 也是补气血的吧不吃主食是怎么忍住的 意志力坚强啊 我坚持一个月不吃晚饭 少吃面食 瘦了5斤 然后现在又忍不住开始吃晚饭了·····我来说我来说!!!我不吃主食大半年了吧,但是不吃主食减回是有条件的,心肝啥肾脏功能不好的不能玩无淀粉减回
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    原来我在做贴的时候,你也在给力啊。
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    李楠与2米04儿子单挑被过掉:今天一看还挺有进步 李楠与儿子单挑被突破李楠还以三分北京时间7月21日消息,在昆山举办的中欧男篮对抗赛结束后,昨天早上返回北京的国家队助理教练李楠出现在了“李楠训练营”的现场,并与自己14岁的儿子进行了一对一单挑。李楠的儿子李禄瞳今年14岁,但身高已经达到了2.04米。据悉,李禄瞳的身高预计能达到2.16米。在和李楠的一对一单挑中,李禄瞳在一次进攻中就通过变向运球过掉李楠,顺利完成了左手上篮。在和李禄瞳切磋完后,李楠表示:“我一般不太跟他打,这次也是借这个机会看一看,因为一直比较忙,也没在家正儿八经的真正教过他,今天看一看我觉得他还是挺有进步的,而且我也是挺愿意跟他在一块打的。”李楠说。谈及自己创办的篮球训练营,李楠说:“一个是希望能够吸引更多的青少年去喜爱、热爱这项运动,第二个也是希望这么一个方式让这些青少年能够有一个良好的体育运动爱好。同时,篮球是一个团队项目,能够通过这个平台给他们培养一个团队合作的精神。”同时,李楠也希望能够通过训练营的形式,发现更多优秀的苗子。“最后一个,我一直在篮球圈里面这么多年,也是希望有这个机会做这个篮球训练营,通过这个篮球训练营能够培养出一些不能说是顶尖的球手,希望能够发现一些更好的苗子。”
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