花菜怎么做好吃家常菜
2024-05-15 06:22:24 黑道
花菜是一种非常常见的蔬菜,味道清淡,富含维生素C和膳食纤维,非常适合做家常菜。下面介绍一道简单的花菜家常菜做法,让您轻松享受美味。材料:
- 花菜1颗
- 大蒜3瓣
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 葱适量
- 食用油适量步骤:
1. 将花菜洗净,用刀切成小朵,放入沸水中焯水,焯煮1-2分钟后捞出备用。
2. 大蒜剁成蒜泥,葱切成葱花备用。
3. 锅中放少许油,放入蒜泥炒出香味。
4. 加入焯过水的花菜,翻炒均匀。
5. 加入适量生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,直到花菜变软。
6. 最后撒上葱花,炒匀后即可出锅。这道花菜家常菜简单易做,味道清爽可口,适合做为家庭餐桌上的一道菜。您也可以根据个人口味加入一些其他蔬菜或肉类调味,增加营养和口感。希望您尝试后会喜欢这道美味的花菜家常菜!