《快感职人》是一本值得一读的好书，作者通过自己的亲身经历告诉我们如何通过改变工作方式和生活习惯来提高工作效率和生活质量。
在这本书中，作者详细介绍了自己的工作经历，讲述了自己是如何从一个焦虑不安的上班族变成一个高效率、快感满满的职人的。通过调整自己的工作方式和生活习惯，作者成功地摆脱了工作中的困惑和焦虑，找到了自己的工作快感。
阅读这本书让我意识到，工作不仅仅是为了赚钱生活，更重要的是要通过工作找到乐趣和满足感。只有在工作中找到快感，我们才能真正地投入到工作中并取得更好的成绩。
书中的一些实用建议和方法也给了我很大的启发，比如合理安排工作时间、注意自己的身心健康、学会管理压力等。这些方法不仅可以帮助我们提高工作效率，还可以让我们更好地平衡工作和生活，带来更多的快乐和满足感。
总的来说，读完《快感职人》给我带来了很多启发和收获，让我重新审视自己的工作方式和生活习惯，希望通过调整和改变，也能像作者一样找到工作的快感，让自己的生活更加充实和有意义。