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最新污情头qq头像下个月想着去夜跑,毕竟简单,没有在家那么繁琐,一个动作接着一个动作的!五公里回家,因为知道刚开始肯定会很难坚持,所以拼命咬牙坚持,多慢都行,但不能走路代替,更不能停下来!奇怪的是这才休息后的第一天,但一点力气没有,晚上的拉伸和哑铃快折磨丝死我了,而且超级想吃东西!难道天凉要贴膘!早饭上午去银行办业务,回来的时候更好中午了,实在没力气,更好等车的对面就是我最爱的麻辣烫,忍无可忍无需再忍我在那等车,一点力气都没有,这么多天活着都没劲,对面就是串串厨房,不行,得吃去,等着的时候,想串串太咸,得用甜的配,出去走了几步,一看太远,就又回来了,吃完了之甜的,后又去买的!中午的,又暴食了,好撑,回到办公室后,又喝了一包牛奶!本来今天不锻炼的意识战胜了锻炼的那方,但中午吃了这么多,晚上一定要锻炼了!吃饱了果然有力气,昨天锻炼杠杠的,欲罢不能上早饭9.21早包子猪肉茄子馅1个,牛奶2包,葡萄25个,油条1小块2024-11-01