哈拉十诫，又称为摩西十诫，是《圣经》中的十项戒律，是犹太教和基督教信仰中重要的道德准则。这十诫包括：一、不可有别神；二、不可雕刻偶像；三、不可妄称上帝之名；四、要守安息日；五、要孝敬父母；六、不可杀人；七、不可奸淫；八、不可偷盗；九、不可作假见证；十、不可贪恋他人财物。这些戒律旨在引导人们尊重上帝、爱人、注重正义和道德行为。