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细节表现不错。生、熟可以互换，如50克大米可以与70克面包、70克窝头互换；　　最后再强调下关于水果的问题：　　在血糖控制平稳的情况下是可以吃水果的，但是要放在两餐中间作为加餐吃，最好上午加餐100克，下午加餐100克，这样血糖波动不会太大。　　 不知道有没有哪位是上过EF的预科或者有朋友上过的 来跟我说说倒低怎么样啊 小妹感激不尽啊 顶一下 我上网搜了半天都没什么消息:( 就指着天涯了楼主你好，我也正在考虑，不知道您当年是否选择了他们的预科"。

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