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7相比，大腿围比一个月前瘦了1cm　　所以只要不是平台，就只当是在塑型了今天早上卡路里没算，估计不少，一碗500ml的豆浆，2个土豆卷饼，一小片红薯，50克胡萝卜，100克西兰花卡路里来了，660卡，天啦　　土豆卷饼虽然不算太高热量，架不住一吃吃两啊，没忍住，却还没吃过瘾今天中午吃了2碗米饭，香米太好吃了，没忍住　　菜吃的也挺多的　　到现在估计2000卡了　　虽然体重一直在57-58徘徊，但是大腿围瘦了，真正的掉脂肪了6月初到现在接近5个月时间，平均一个月瘦了三斤多，虽然很慢，但是吃的很健康明天又得去吃喜酒了，现在对食物都没有暴的欲望，可能碳水吃多了吧　　我对肉可吃可不吃，一个月不吃肉也能接受，但是太爱吃主食类的了，好吃的米饭不吃菜都能吃两碗，尤爱各种面食，蛋糕类，面包类，煎饼类，汉堡类，方便面等等我跟楼主身高体重差不多，爱吃的食物也一样，我也在减肥想减到100斤，一起加油第六天，58。 "。世贸组织是联合国的一个专门机构。好抓拍，欣赏支持。

英国民航局已向受影响的旅客发出以下建议：使用信用卡、借记卡或签账卡预订的旅客应联系其信用卡提供商以获得退款。我就想保留中国户口身份证，唉~国内没身份证好恼火。