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"健康饮食从买菜做起： 1、茄子：选“眼睛”大的 2、辣椒：直的不辣弯的辣 3、黄瓜：硬实的才新鲜 4、冬瓜：黑皮的肉厚好吃 5、番茄：熟吃选大红 生吃选粉红 6、萝卜：选表皮光滑手感沉的 7、花菜：选花球未散开的 8、卷心菜：选包得紧实的 9、菠菜：选叶色深绿的 10、茼蒿：抽薹的不要 11、芹菜：叶身平直的好 12、韭菜：窄叶切口平的好 13、白菜：有黑点的不要 14、鸡蛋：选摇起来没有声音的 15、土豆：选整体大小均匀"。亚太旅游协会大奖2018教育与培训泰国可持续旅游局国王智慧2。com 的旅行和外籍人士的冒险经历。：）顶"。让你儿子不要招呼人家玩 3。
