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瑜伽可以消除紧张和疲劳瑜伽的呼吸法,通过有意识的呼吸,得以排除体内的废气,虚火,消除紧张和疲劳。有些人一直在等待 Covid 才能继续他们的旅行,所以这对他们来说是痛苦的。为了进一步强调新加坡人的工作狂本质,调查还发现,42%的受访者因工作承诺而取消或推迟假期计划。
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