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今天下雨了,温度也突降好几度,真不想去上班,没办法,六点半起床,喂完小宝,开始洗漱,七点半出门。"哈哈哈"。来自埃塞克斯郡的博主洛伊斯·斯宾塞-特雷西(Lois Spencer-Tracey)在封锁期间将爬楼梯纳入了她的家庭锻炼,她说:“我开始在我的锻炼程序中引入楼梯以改善我的呼吸,因为自从长期感染covid以来,我上楼梯时总是喘不过气来。
今天下雨了,温度也突降好几度,真不想去上班,没办法,六点半起床,喂完小宝,开始洗漱,七点半出门。"哈哈哈"。来自埃塞克斯郡的博主洛伊斯·斯宾塞-特雷西(Lois Spencer-Tracey)在封锁期间将爬楼梯纳入了她的家庭锻炼,她说:“我开始在我的锻炼程序中引入楼梯以改善我的呼吸,因为自从长期感染covid以来,我上楼梯时总是喘不过气来。