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英国T。　　 雪樱　　“曼达拉”是最消耗能量的运动，开始不到一分钟，感到呼吸急促，喉咙发干，心跳加快，坚持不下去，老师叫我把眼睛和注意力对着墙固定后跑起来，渐渐我感觉到自己在一条长长地隧道里奔跑，前方的注意力集中着，犹如远处洞口的亮光，吸引你，但怎么跑也跑不到头，由于注意力的集中，我渐渐感觉不到呼吸和身体的存在，只有脚自发随着音乐的鼓声不停地跳跃，脚麻好象踩在学校的塑胶跑道上，十几分钟的音乐，停了也感觉不到累，这种感觉真好，以后再做“曼达拉”就不用跑步了。 ​​​​"。

。35亿港元，首席执行官John Slosar在11月告诉员工，该航空公司在2012年面临“非常具有挑战性的一年”。（米格尔·德索萨）"。你个假胖纸胖子受热受冷面积大，比你们承受的多"。