清穿之娇宠万千(穿书)高清在线观看
来看看下面这3款超级美白食物吧,既营养保健,又有着非常强的美白祛斑功效,常吃可以让你的皮肤逐渐变得白皙嫩透哦! 1、杏仁 杏仁富含维生素E与维生素C,杏仁营养价值非常高,对于保养身体和保养皮肤都非常有帮助,尤其是对想要美白和祛斑的美眉们来说,可以坚持每天吃一点杏仁,或者是喝杏仁粉,将适量的杏仁粉与牛奶搅拌,每天喝杏仁粉,不仅有助于保健身体,而且还能够美白皮肤,需要坚持一段时间,才能够看到皮肤白皙的效果哦,食疗美白就是需要美眉们的长期坚持! 2、维他命C 维他命C具有美白的功效,是皮肤嫩白不可缺少的营养元素之一。 小碎催就喜欢这样的日子。刀工当然就不用评价了,反正我这就一把菜刀,一把小刀,没有专业工具,能吃就不错了。所以奉劝那些现在嘴硬理直气壮的媚外女,多想想将来的下场,别怪到时原同胞们不接纳你这个遍体鳞伤的人。