剧知晓每日文学解说

后到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”　　行程亮点：岗乡保护区 通麦天险 鲁浪林海 南迦巴瓦峰 　　　　早上五点半就起来了，准备去感受一下墨脱原始森林的公路后就赶往通麦，希望能早点过排龙天险，避免堵车。"腰间盘突出五年了，在痛苦中挣扎了几年，今年感觉好了很多，也总结出了很多方法，也不知道那些还没好的人是怎样度过，目前我已不算全愈，但我能在工地干活，越干越有劲，习惯了也没感觉了，有时候好得不得了，有时候也痛的很。"就是爽新疆好地方"。（阿黛尔·麦肯齐）"。。

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