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圣诞节期间的限制将意味着抵达英国的完全接种疫苗的旅行者必须在出发前往英国后 48 小时内完成 covid 测试,并在抵达后 2 天内完成 PCR 测试。目前,补充胶原蛋白最有效的方式就是直接的口服胶原蛋白,这种方式的补充,效果好,吸收率高,也更加的方便快捷。
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