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你就算杀我千次万次，我依然不死。擦药啊，别那么拼，如果你胖的话更应该注意了你跑步的姿势肯定不对，伤到膝盖了跑步膝盖要微弯，每一步不能后脚跟先着地被标题引来了，呵呵身体略微前倾，别后仰着跑啊跑两天休息一天比较合理跑步一周2-3次就可以了……连续跑很容易受伤……-　　跑前吃根香蕉，做做伸展拉伸　　还以为是王者,原来是个青铜~缺营养。统计资料显示：全国室内装饰工程量每年以30%的速度递增，2001年已超过了3000亿元，其中家庭装饰约占一半。@处处皆学问Cpq 2017-10-11 11:21:54　　城里人真会吃，来看看我的。