co。下午快四点时弟妹发信息进屋了，我们的心也放下了。将旅行日期设置为 9 月 20 日。
。”。那西海龙王道：“话虽如此，但人族却不能不去，我等去不得，但锦鳞龙君不同，记得锦鳞龙君与那妙秀兄弟相称，走上一遭或许马到功成也说不定。很早以前，老公就开始想这个问题，关于闺女的未来规划，高二，他坚持给闺女选了文科，高考完报志愿，他建议选了管理专业，那个时候他心里已经有了远期的规划，现在，闺女像小树苗一样在成长，越来越贴近爸爸当年的设想，虽然中间也有过波折，考研二战，老公的愿景在一点一点实现忽然有一些新发现 练习八段锦，打卡30多天了 今天翻看本子上最近写的字，好看了，不那么笔画急促，端端正正，大大方方，秀气 原来气血不足时，写的字都不好看，笔画慌乱无章，横不平竖不直，歪七扭八 脾气也好了一些，不急躁了，原来自己跟自己都急，办事虎头蛇尾 BB也成型了 睡眠好了，入睡很快，基本一夜到天亮，起床很痛快不纠结，没有起床气 下午乏力的现象消失了，每天的精气神平稳够用 有一些体会 练习八段锦，姿势正不正，还不是最重要的，我感觉最重要的，还是心神和五脏六腑的交流，沟通，关爱，抚慰，疏解 八段锦每一段都有一个名称，都重点疏通一两个部位，比如调理脾胃需单举，一边动作一边感受脾胃的感受，手臂上举，胃就舒展开了，扭曲的地方松解了，受过的委屈释放了。任何新事物都是有风险的。晚上的异国情调菜单包括：*亚洲鱼汤（贻贝，鱿鱼和虾，带有藏红花 - 大蒜泡沫的香味）;*薄荷蜜露冰糕;*Proscuitto和亚洲寿司（淋上香醋和细香葱）;*珍珠鸡轮盘（在胡桃和松仁rosti上塞满芒果和Poc Choi，大蒜香味青豆配焦糖香草和卢比孔酱）;*茉莉花和豆蔻蛋奶酥（配柠檬草冰淇淋。
