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com/watch?v=HPyl2tOaKxM"。"楼主两年减肥20斤，并且是稳稳的彻底瘦下来那种，2015年瘦到98斤，现在还是98，一点也没反弹　　要想真正减肥下来，就是要差不多一年10斤的速度，再快是要反弹的，反反复复其实算下来还是一年10斤的速度　　我减肥是决心＋方法＋成年了胃口没那么好了决心就是：14年公司里人都嘲我胖，虽然自己也知道自己胖，但是被那么多人当面说还是第一次，其中有一个人说话很难听，天天挖苦我的身材，然后我就受了刺激了，决定减肥。直升机服务控制室可致电 10111、10177 或 +27 21 449-3500 联系。

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