5天可以消耗1公斤脂肪,一个月也就差不多瘦个4斤了 又如果我一天吃2000卡左右,那么还剩余200卡 ,38。 河北 保定涞水南峪村 从北京驱车,2个小时高速即可直达野三坡,著名的拒马河畔都衙渡河,隐藏着一座小山村——南峪。"。