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。　　5、影响身体健康　　长期不拉伸，肌肉失去弹性，则很容易导致驼背、部分部位粗、后等形体问题，而且肌肉失去弹性后，会造成运动姿势僵硬笨重，不仅会使关节受到冲击，过大的冲击力还会不断叠加，时间一长，就会引发损伤和疼痛。　　　　　　　　▲餐边柜摆上书籍，以镜面作为背景，形成了一个独特的光影设计感。