很多时候表面很平静,波涛汹涌的只是自己的内心,想要放下,却始终做不到,想要去信任,却始终过不去。 不良生活作息 熬夜引起的脸色暗黄晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期,如果这段时间没有很好的休息,毒素没有正常排出,就会使脸色暗黄。