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而面食和米饭都是会让血糖值快速上升的所以尽量要控制它们的摄入量~还有就是尽量少在外面吃饭，购买包装的食品时要注意查看标签，尽量选择购买糖含量少的食品。Abta呼吁政府采取紧急行动，通过向旅行和旅游公司随时提供资金来帮助企业，并对现有的一揽子旅行法规进行临时修改，立即生效。
嗓门大能解决问题吗。我们非常感激。
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