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　　1、杂粮饭　　先准备大米、糯米、小米、小麦、黑米、红枣这些原材料,先将大麦和黑米提前在凉水中浸泡8个小时,泡好之将这些原材料放入电饭锅里面,跟平时煮饭一样放入适量的水,最后加入红枣,把饭煮饭杂粮饭就可以吃了。　　这不，中国新闻传媒集团2021年迎新春年会暨朱泽华同学十周岁双庆直播活动如火如荼地开展了。

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