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“确保你买的所有东西都尽可能通用。补图今天中午的饭今日凉拌荞麦面自备火锅,调料是小肥羊和大红袍,不够辣,哈哈,好好搓一顿了。过年了,恭喜发财。 ( 2 )第二个月就开始吃饭了,但饭量已经很小了,吃一点点东西就饱了,没有暴食所以没有反弹,然后开始隔三差五的就断几天粮再正常吃饭,到去年4、5月份我的体重是110斤,那时候我就比较满足了,也没想再继续节食了,就按正常饮食了,但饭量依然不大。
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