在解决了囤肉后,将激愫水平调整回落到正常状态,让产出奶水的热量来自体脂的燃烧,这就是阻断热量又追奶的原理。使用这28个国家的统计数据,他们根据六个因素进行了判断,包括城市的繁忙程度,当地人的幸福程度,生活水平和公共交通的可及性。