研究发现,在产后6个月,如果新妈妈1天的睡眠时间少于5个小时,等宝宝长到1岁大时,产妇的体重要比那些每天睡7个小时的产妇重10斤。常以敦伦尽分,闲邪存诚,诸恶莫作,众善奉行,戒杀护生,吃素念佛,愿生西方,永出苦轮。