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　　给大家总结两个点：减肥的时候不要吃咸了，这样会固住体内的水分，不容易掉秤　　吃饭的时候要慢一些，细嚼慢咽，然后尽量慢一些，早晨不要吃油腻的，蛋白质要跟上，另外，如果吃了一顿大餐，那接下来的两天，要空一空肚子，尽量吃的素一些，这样体重也会自动掉下来。"。（达伦·桑德拉斯）"。以上所有是的，他显然无法回答这个问题，但机智、独创性、幽默感、创造力和胆识最终比高中物理更重要。

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