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"。首先，鸡胸肉的蛋白质含量很高，可以帮助减肥人士获得充分的蛋白质，其次，鸡胸肉的脂肪和热量都比较低，当然，吃鸡胸肉的时候可不要吃皮，因为鸡皮的脂肪是相对来说比较高的。（科林·贝克）"。
"。首先，鸡胸肉的蛋白质含量很高，可以帮助减肥人士获得充分的蛋白质，其次，鸡胸肉的脂肪和热量都比较低，当然，吃鸡胸肉的时候可不要吃皮，因为鸡皮的脂肪是相对来说比较高的。（科林·贝克）"。
