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　　2、勿用手挤痘痘，因为我们的手是有细菌的，特别是指甲更多，挤痘的时候指甲的细菌会进入到皮肤里，进一步加重了炎症，痘痘不好反而更严重。Renee已经写博客超过16年，并定期在她的个人博客Down the Avenue，Huffington Post，BlogHer，We Blog the World和其他网站上写作。总部位于开普敦的Ikapa Tours&Travel的Pierre Steyn和南部非洲旅游服务协会（SATSA）西开普省分会主席告诉Travel Now，SCM已经召集了一个论坛来讨论道路的未来，以获得“更广泛的意见”。

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