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　　9月18日~12月17日，崭新的3个月　　不在乎结果 关注过程　　********************************************　　5：30起床　　---- 蜂蜜水+OPC、咖啡+100g全脂奶　　5:40~6:40 背英语　　（小朋友起床、洗漱、吃早饭）　　---- 早饭：150g半脂奶+30g燕麦　　7:30~ 雅思　　---- 中饭：100g全麦面包 + 15~20g奶酪　　~3:30 雅思 8h。

。”。依偎在道拉达尔山脉的山谷中，山脉穿过茂密的松树森林，再加上雪山的壮丽景色，这次跋涉是漫长周末的理想选择!海拔: 2750 m持续时间: 2天路线: Panarsa-Jwalapur村-帕拉沙湖最佳季节: 12月至2月亮点: 雪山、松树林、喜马拉雅日出、神秘的帕拉沙湖是什么让它变得困难: 这被吹捧为最简单的徒步旅行之一。“基督城是一个史诗般的会议目的地，我们迫不及待地想向所有人展示为什么它是聚会的理想场所，”她说。-除印度外，餐厅-供应最好的国际和巴厘岛菜肴。za 上公布，获奖者将于5月8日在年度旅游Indaba举行的颁奖典礼上宣布。