它们总是成为世界各地的头条新闻,而对我们来说是自然的。或者你可以找一个人身材比你好的人和你一起锻炼,当你看到身材比你好的人都在坚持的时候,你就能找到动力去坚持。(达伦·Sandras)darrens@nowmedia。