上周六 上午空腹晨跑上周日（昨天） 晚上有聚餐 出发前运动一下 洗漱后出门 回家前请奶奶帮俩娃洗漱好 弟弟直接就地睡着 接上姐姐后到家直接睡觉。
礼堂里面学生渐渐多了起来，整个大厅显得很喧闹，不过很快地，一个个落座了，过了一会，校长走到台上，概述一下成绩等的情况，对聂言更是不吝溢美之词。大部分学徒在修炼时都是采用二次共振的吸纳方法，勉强可以承受三次共振，但要说四次共振，恐怕很多学徒都无法承受，果然，当第四道灵压开始蔓延，剩余的五万学徒一下子被推出去了百分之九十五。”。"。"图片来自天涯APP凉粉和水的比例一般是1：5，具体做法如下：1、做绿豆凉粉的主角：绿豆淀粉；2、取一碗（50g）绿豆淀粉，这个碗就是量杯，最好用个小碗，下面用的水量都要以这个碗为标准；3、加同等量的一碗水（50g），淀粉与水的比例是1比1；4、搅拌均匀，成淀粉水；5、锅内加入四碗水（200g），水与刚刚的淀粉比例是4比1；6、加入1g盐，大火将水烧开；7、转最小火，将调好的淀粉水慢慢倒入锅内；8、期间要不停的用勺子搅拌，一定要搅拌均匀；9、煮20秒左右，淀粉颜色变白，起泡就可以关火了；10、倒入碗内，晾凉后放冰箱冷藏；12、两小时后取出凉粉。勤洗脚吧，晚上用酒精擦下脚底 可能会有点作用〔心理安慰啦〕 but最近伦家脚没有那么大味道啦。
