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"。虽说小说取材于生活、但也升华于生活。事情过了，在父母的轮番轰炸下，我也检讨过我自己，确实，这件事我莽撞了。我来给JMS列举一下~ 低GI的食物主要有：粗粮、豆类、乳类、薯类（生的或是冷处理的）、含果酸较多的水果（苹果、樱桃、猕猴桃等）、全麦或高纤食品、混合膳食食物（饺子、混沌等）以及果糖。。
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