survival squad论坛重生日归来时

。　　生菜可以生吃吗　　在凉拌中，北方人，通常拿它来蘸酱食用，生菜的叶也是一种营养丰富的叶菜，它的叶也是可以生吃的，现代科学家研究表明，生菜具有清热解毒的功效，生吃就是功效的作用发挥到了最大，而且生菜中的碘含量比较高，这对人体的基础代谢，和生长发育，都能产生非常有利的影响，碘元素高温时极易被破坏，所以说凉拌就是一种很好的方法了。

“不是边缘，而是已经崩溃了。。什么事情我都不敢自己做主，只有父母和姐姐答应了，我才敢去做。但更复杂的是，这远非您在离开家之前就搞砸购物之旅的唯一方法。