"。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以 经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。2021年前往北纬90º和北极的日期如下:7月10日至22日,7月21日至8月2日和8月1日至13日。