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"都快奔四了，却还在土肥圆混，想想好可怕，下决心减肥，看看坚持到多久……吊儿郎当的减了一个月，瘦了五斤，没达到预期效果，又开始犯懒了，来这里有减肥的姐妹一起监督吧今天的晚餐超简单，胡萝卜炒鸡蛋，银耳木耳羹，明天会不会瘦，哈哈比昨天瘦了一斤，但最近一直在这个范围内起伏，今天开始有规律的进行了，我是很难通过运动去减肥的，因为太懒，主要还是饮食，如果加上适量运动会更快的，今天的早餐午餐吃的豆角鸡块，还有一碗玉米粥，还有一小块菜饼，一个桃子，好像也不少了，哈哈??-我很矮，但我也只想减到105斤就满足了，我的要求是不是很低，??，微胖界也挺美的晚餐代餐粉一杯，炒茄子和木耳鸡蛋，又吃了些葡萄，看看我熬的银耳木耳膏早餐五谷代餐粉，一个白水煮鸡蛋，昨天熬的木耳膏今天用热水化开太烫了，等不及喝了就用来泡五谷粉了，哈哈　　今天体重又掉一斤昨晚因为回家很晚，就没有吃晚饭，吃了半个多甜瓜，今早体重和昨天一样，晚饭其实也应该吃哦，吃六七分饱就行。边境哨所将纳米比亚与博茨瓦纳的乔贝地区连接起来。co。从运动衫到胶靴，黑色深深地融入了新西兰的民族身份，并自豪地穿着，所以欢迎这架带有特殊黑色涂装的飞机加入我们的机队真是太棒了。3。

到了明星赛上中锋本华莱士也只是个蓝领，西部球员都懒得对他犯规，集体的无视他，他禁区附近接球时，随便谁上去就近干扰一下就行。 苏州喜来登酒店和塔楼为新的塔楼翼揭幕， 今年早些时候，拥有99间豪华客房和套房。"。