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　　3、小腿等部位越来越粗　　运动后不拉伸容易导致肌肉伸缩能力变弱，柔韧性下降，比如跑步后不拉伸，就可能造成小腿越来越粗，或者其他训练后不拉伸会造成背部变厚、手臂变粗等。多种天然色素可供选择，让你拥有自然清新有与众不同的天然美丽红唇。穆丽雅别墅于2012年12月1日开业，位于努沙杜瓦的专属区域，享有迷人的海景。