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饮食注意想要减肥千万不能喝啤酒，晚上别吃烧烤，午餐和晚餐荤素3:7，多饮水促进代谢。

　　我的母亲平凡，平凡的就是一普通农村从事家务劳动的家庭妇女，一辈子勤勤恳恳，任劳任怨，左邻右舍关系超好，每逢孙孙辈们追在身后喊“奶奶”、“太奶奶”时，都会有好吃的递过去；邻里婆媳、兄弟姐妹有了矛盾，母亲都要出面劝解，绝大多数都会得到圆满解决；母亲用勤劳的双手养育了我们兄弟姊妹5人，为自己的公婆及残疾的叔公养老送终。"不管网络还是现实中，总有一些神经病喜欢骂人，以前天涯社区挺好的，现在神经病也多，发帖的人也少了不好玩，那些骂人的人心理正常吗还不是因为心理扭曲才拿无辜的人发泄，有人说天涯社区娱乐版疯子特多真的吗"。请参阅旅游信息了解更多详情。