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生育小知识

　　5、养成良好的生活习惯　　做好科学备孕，备孕前三个月一定要合理饮食、合理作息、适当锻炼、戒烟戒酒、改掉不好的生活习惯。

该名单现在包括已获得刚果共和国（赤道刚果），刚果民主共和国（恒星航空公司）和菲律宾（Aeromajestic和岛际航空公司）航空当局认证的航空公司，但未收到必要的文件证据证明这些航空公司符合国际安全标准。挺难的…不过相信慢慢会好的…加油。（马克·格雷）"。