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。大家都知道,起地不长垫地长,今年咱们就把姚家沟的那几块地全部垫一遍,看他明年打不打粮。。哈哈你这是包子吃多了,建议以后买包子,还是排一下队^O^楼主以前是八块腹肌,后来又练出一块,结果导致九九归一了比我瘦。