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今天还是有点失控，儿子放学后和同学去吃面，又去图书馆做作业，叫我8点半去接，我过去的时候发现和同学在嘻笑，情绪就有点不悦，回来路上儿子说今天不想运动，他不喜欢运动，老师要求的跳绳每天都不做的，昨天体育测试基本不及格，回来说要运动起来，我很高兴，最近看了微习惯的理念，就让儿子自己定好运动内容，并定好每天雷打不动的下限，上不封顶，他说20个仰卧起坐，300个跳绳，一拍即合 ，他今天竟然说不想做了，我有点懊恼，说话气鼓鼓 ，儿子也不示弱，扬言我不做你拿我什么办法。在一个浅煎锅中，用中火加入一些油、一瓣压碎的大蒜和一枝迷迭香。　　3、最后来了解下，工板要用高温烘干(防走形)，面板按价格流行由高到低：也是很关键的，白枫，红樱桃，红胡桃黑胡桃，(现在许多还有混水清做，面板甲醛释放标准最好是E1的哟。

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