银川市阅海第二中学模特的联系方式

要看卤牛肉的，懒了这么多天，今天来了，昨晚把牛腱从冰箱拿出来化冻一夜，一早起床把化冻后的牛腱分成几大块后放水里浸泡一会，主要是为了泡出血水葱，姜，香叶，桂皮，干红辣椒还卤肉料包，一起放到锅里，我是因为家里材料不全，如果佐料齐全完全可以不用卤肉料包生抽，老抽，料酒，盐，冰糖，一起加进去就可以开始了，我还加了一点花椒面，飘在水上面的就是大火烧开转小火，我通常是小火炖一个多小时，然后关火，等放凉后在大火煮开小火炖煮几十分钟，关火，捞出晾干，放保鲜盒丢冰箱，每次吃的时候拿出来切片就可以了。

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