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一会吃饱去做个泡面头～你想太多了 长发及腰的头发没那么快我也想剪头发，年前本来打算年后减的，谁知道疫情这么严重，唉我都快成野人了大年二十九，走了一个夏天模式。去碎觉。

。。雷狼绝望了，就那样仰着头看着。?没有"。　　天气变凉以后，对一些人来说起床可能就会是个难题，早上起床要强迫自己一次就起床，　　坚决不能有再睡5分钟的想法，这个想法是导致起床困难的一大阻碍。　　女人在怀孕的时候，子宫撑大了，身体内的器官移位了，盆底肌松弛了，腹直肌都分离了，因为长期不能剧烈运动，体能也变弱了……总之整个人都虚虚的，还不停出汗，你想重启各部门工作状态，总得给它们一点时间吧：子宫要一点点缩回去，之前为了给胎儿提供养料而增加的血容量要一点点减下去（有一部分通过排汗的方式排出去，所以产妇容易出汗，生完孩子后褥汗是很正常的）……　　关键点2：一般顺产42天，剖腹产3个月恢复运动　　提高代谢不含糊　　理论上来说，产褥期后，妈妈就可以开始活动了，但不是激烈的蹦啊跳啊，最终还是要根据自己身体的接受度来安排。