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（米格尔·德索萨）"。今年4月份办了瑜伽年卡，到现在坚持了快7个月了，基本上每周会去2次左右，最明显的变化是排卵期胸不涨疼了，从去年开始到今年6月份，基本上每次排卵期到大姨妈来前，胸都会胀痛，坚持瑜伽3个月后，胸不涨了，今年6月份我还去医院买了治疗胸部涨疼的药，不知道是药的作用还是瑜伽拉升的作用，姨妈量也在今年7月份达到了近5年最多的水平，但是10月份以来又少了，不知道是不是冬天的原因，不琢磨了，卡是明年6月份到期，每周2次是必须要坚持的。改签费不见了。

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