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1公斤　　21号饮食：4个干蒸   1个番石榴果  150克牛蛙肉  饮水量是1000毫升左右　　情绪：有点小悲伤 想念我的女儿了  自己一个个一天天很孤单   　　21号吃的不多，才减了1两，我减肥一直都很慢，真的很佩服那些一天减几斤的人啊4月22号　　减肥第6天　　身高155 　　体重131。为什么不好意思呢。

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