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"。"1、坐式拱形拉伸　　坐立，用一只手抓住一只脚的脚后跟，用另一只手向下推动脚趾。口袋巾有两角折法、三角折法、一字折法、热气球折法、甜筒折法等折叠方法，露出的小小一角也能展示主人的个性。脸上之所以会长痘跟下面这几个原因有关哦、　　1不注重基础护肤　　现在正处于干燥的秋天季节，要是你不注重做好基础的护肤，这样脸上就会因为缺水而变得油腻起来。