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"。　　努力控制自己，看在老公的份上，忍耐。（阿黛尔·麦肯齐）"。

。贪吃凉食易导致发胖　　也许是湿热依然很严重，所以很多人都会贪凉，吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇淋雪糕等，虽解一时的凉爽，却不知道这样会损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。SuckUK（020 7923 0011; suck。