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za）"。营养和健身专家将在船上。　　我出生于1987年，身高178，体重73Kg，双鱼座，拥有追求美好事物的心，对生活充满热爱与追求，乐观向上，喜欢结交朋友，对朋友懂的分享与欣赏。

”。@ty_144827322 2022-04-22 09:34:16　　我也在做，主要是每天要有热量缺口，消耗的热量比吃的热量大就成功了，加油(ง •̀_•́)ง　　----------------------坚持住了么，怎么坚持的，求分享吖早晨和中午正常吃饱，晚上少吃或不吃，一天只有一顿让自己难受"。西山。