浴法:进行温水泡浴,水温约在摄氏42度至45度,温水浸至胸部,坐入水中3分钟,重复这个过程4至5次,便可大量排汗,令下半身身体内过多的热量消耗掉,使腿部的肌肉更紧实。最重要的是,它们需要被视为真实的,并且在客户旅程的关键时刻易于访问。